ネットの知り合いに物を送る方法

ネットで知り合った方に物を送って代引でお金をいただこうと思っているのですが仕組みがわかりません。宅配便などもあまり使ったことがなくよくわからないので物をどうやっておくったらいいか詳しく教えてください。あと代引の仕組みを教えてください受け取る側がなにをしたらいいか詳しくお願いします。銀行口座は使いたくありません。どれくらいお金がかかるかも教えてくださるとありがたいです。